Психолог-сексолог

Бережно о близости, теле и отношениях

Янатебе помогает говорить о сложном без стыда и давления: про желание, границы, доверие, тревогу, сексуальность и контакт с собой.

Яна, психолог-сексолог

Направления

С чем можно прийти

Отношения

Разговоры, границы, ревность, дистанция, доверие и сложные периоды в паре.

Сексуальность

Желание, стыд, тревога, несовпадение темпа, близость после конфликтов и усталости.

Контакт с собой

Тело, самооценка, уязвимость, право на паузу и бережное возвращение к себе.

Свежие статьи

Блог

Партнёр ревнует к работе и карьере: как сохранить отношения и не отказаться от себя18 октября 2026

Партнёр ревнует к работе и карьере: как сохранить отношения и не отказаться от себя

Что делать, если партнёр ревнует к работе: как отличить нехватку близости от контроля, договориться о графике и не отказываться от карьеры.

Партнёр обижается, когда вы проводите время без него: как сохранить личное пространство17 октября 2026

Партнёр обижается, когда вы проводите время без него: как сохранить личное пространство

Что делать, если партнёр обижается на ваши встречи, увлечения и время наедине: как договориться о личном пространстве без вины и отдаления.

Партнёр требует отвечать на сообщения сразу: как вернуть себе право быть офлайн16 октября 2026

Партнёр требует отвечать на сообщения сразу: как вернуть себе право быть офлайн

Что делать, если партнёр требует отвечать на сообщения сразу: как договориться о связи, остановить контроль и сохранить право быть офлайн.

Партнёр требует постоянно делиться геолокацией: как вернуть себе право быть вне контроля15 октября 2026

Партнёр требует постоянно делиться геолокацией: как вернуть себе право быть вне контроля

Что делать, если партнёр требует постоянно включённую геолокацию: как отличить заботу от контроля, обозначить границу и проверить цифровую безопасность.

Партнёр требует пароли и проверяет телефон: как защитить приватность и доверие14 октября 2026

Партнёр требует пароли и проверяет телефон: как защитить приватность и доверие

Что делать, если партнёр требует пароль и проверяет телефон: как обозначить границу, защитить приватность и отличить тревогу от контроля.

Партнёр запрещает общаться с друзьями и близкими: как вернуть себе поддержку13 октября 2026

Партнёр запрещает общаться с друзьями и близкими: как вернуть себе поддержку

Что делать, если партнёр запрещает общаться с друзьями и близкими: как отличить тревогу от изоляции, обозначить границу и вернуть поддержку безопасно.